المشروبات الخفيفة ، أسوأ من المشروبات السكرية؟

إشعار لأولئك الذين قرروا خسارة بضعة أرطال في عام 2018. كان معروفًا أن المحليات الموجودة في المشروبات الخفيفة ليست بالضرورة جيدة للصحة. حسناً ، هذه المادة نفسها ، التي تُستخدم كبديل للسكر ، يمكن أن تعزز السمنة ، وفقًا لدراسة جديدة نشرت في المجلة الأمريكية حقائق السمنة.

استعرض الفريق الدولي بقيادة الدكتورة ناتالي فاربور لامبرت ، طبيبة الأطفال في المستشفيات الجامعية بجنيف (سويسرا) ، حوالي ثلاثين دراسة أجريت على مدى ما يقرب من عشر سنوات على 245000 مشارك (أطفال وبالغون) والذين لم يتم تمويلها من قبل صناعة الأغذية الزراعية. ونتيجة لذلك ، تربط جميع الأبحاث تقريبًا الزيادة في دهون الجسم أو دهون الجسم باستهلاك المشروبات المحلاة.

إذا كانت النتائج رسمية ، تظل الأسباب غامضة. وفقًا لفرضية أولى ، يمكن أن تزيد المحليات من الشعور بالجوع من خلال العمل مباشرة على الجهاز الهضمي. وفقًا لفرضية أخرى ، تؤدي هذه المشروبات إلى تعطيل الميكروبات وتفضيل ظهور مرض السكري. شيء واحد مؤكد ، من الأفضل الحد من استهلاك هذا النوع من المشروبات كإجراء وقائي. مثل لا شيء أفضل من كوب من الماء!

لقراءة أيضا

المشروبات الخفيفة الضارة بالدماغ؟

فيديو: منتجو المشروبات الغازية والعصائر مهددون بالإفلاس بعد استيراد المواد الأولية (شهر نوفمبر 2019).

Loading...

ترك تعليقك